PREVENCIÓN Y REHABILITACIÓN CON EL MÉTODO PILATES
Curso de suelo para kinesiólogos - Nivel Básico
Buenos AIres, 21 y 22 de abril Podes abonarlo por Mercado Pago. https://si-comunicacion.wixsite.com/triskelcursopilates Aprovecha la oportunidad ! Cupos limitados.
Programa:
Introducción, historia y principios del método, importancia del transverso y sistemas musculares.
Respiración, su importancia.
Principios básicos posturales
Ejercicios de calentamiento
Repertorio Mattwork Básico
Involuciones y evoluciones, adaptación del ejercicio al paciente.
Practica general guiada por el docente. Practica en parejas.
PILATES CON ELEMENTOS introducción básica.
Uso de elementos para facilitar o dificultar los ejercicios.
Adaptación de los ejercicios de suelo a los elementos.
Practica en grupos.
POWERHOUSE. Concepto estabilidad lumbopelvica. Importancia de la curva lumbar.
Fases de Rehabilitación.
Casos clínicos con todo el repertorio.
Utilización de los elementos en rehabilitación adaptándolos a cada caso